فئة هشاشة العظام

هشاشة العظام

فيتامين د (كالسيفيرول)

ضوء الشمس وفيتامين (د): يكفي أن نقول كلمة "هشاشة العظام" بحيث تتبادر إلى الذهن العظام الهشة والكسور الانضغاطية في الظهر وآلام الظهر الدائمة وكسور عنق الفخذ والإعاقة والموت وغيرها من الرعب.
إقرأ المزيد
هشاشة العظام

التغذية لهشاشة العظام: ما هو ممكن وما هو ليس كذلك؟ منتجات مفيدة وضارة لهشاشة العظام

هل شرب الحليب كل يوم يمنع هشاشة العظام؟ "شرب ، الأطفال ، الحليب - كن بصحة جيدة!" - عبارة مألوفة منذ الطفولة. لكن قلة من البالغين يعرفون لماذا يعتبر الحليب مفيدًا. وسيتم مناقشة هذا في المقال ، يوم التقارير.
إقرأ المزيد